患上雀斑要注意哪些

　　雀斑是发生在颜面等部位的一种皮肤损害性的皮肤疾病，主要表现为黑褐色的小斑点，大部分都是由于肺经风热所导致的。那么，患上雀斑要注意哪些呢？下面就由重庆朝天门医院皮肤科医师来为大家详细介绍一下。

　　重庆朝天门医院医师介绍，患上雀斑要注意以下几点：

　　1、雀斑患者应当尽量的避免阳光的暴晒。

　　雀斑疾病不能在阳光下暴晒，经过暴晒很容易会引起雀斑疾病的发生。如果长时间在太阳下面，应当戴上遮阳帽和墨镜，以避免阳光的直射，为了避免皮肤晒黑，应适当的在脸上涂抹些防晒霜。

　　2、应选择合适的护肤品。

　　雀斑疾病应当选择合适的护肤品。如果脸上长了雀斑患者可以使用一种药膏去掉。如：雪花膏。只需要将需要擦药的部位清洗干净，一般保持3-4分钟再用纸巾擦掉，再带上3分钟的面罩，这样就可以达到很好的效果。

　　3、在饮食方面应当注意营养均衡。

　　患者应当尽量的不要吃辛辣刺激性的食物，如：生姜、蒜、辣椒、香辣火锅以及海鲜等刺激性的食物，海鲜这类食物很容易刺激到皮肤，引起更多的危害存在，因此患者应当尽量的避免吃这些食物，这样可以很好的预防雀斑的发生。

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