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脚气来袭，如何应对？
来源：重庆朝天门医院
脚气，这一常见的皮肤问题，虽然不至于危及生命，但却给人们的日常生活带来了不少困扰。一旦脚气来袭，瘙痒、脱皮、水泡等症状接踵而至，让人难以忍受。那么，面对脚气，我们应该如何应对呢？
首先，保持脚部清洁干燥是关键。脚气多由真菌引起，而真菌在潮湿温暖的环境中容易滋生。因此，我们要养成每天洗脚的好习惯，并用干净的毛巾擦干脚部，特别是脚趾间的缝隙。同时，尽量选择透气性好的鞋子和袜子，避免脚部长时间处于潮湿状态。
其次，合理使用抗真菌药物。一旦确诊患有脚气，应该在医生的指导下使用抗真菌药物进行治疗。不要随意使用激素类药物，以免加重病情。同时，要按照疗程使用药物，不要因为症状减轻就提前停药，以免真菌复发。
再者，注意个人卫生和公共卫生。不要与他人共用鞋袜、拖鞋等个人物品，以免交叉感染。在公共场所，如游泳池、浴室等，要尽量避免赤脚行走，以减少感染脚气的风险。
增强身体免疫力也是预防脚气的重要措施。通过合理膳食、适量运动、充足睡眠等方式，增强身体抵抗力，让身体更好地抵御真菌的侵袭。
总之，面对脚气来袭，我们不必过于慌张。只要保持脚部清洁干燥、合理使用抗真菌药物、注意个人卫生和公共卫生、增强身体免疫力，就能有效地应对脚气问题。如果脚气症状持续不减或者加重，应该及时就医，寻求医生的帮助。
