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甲沟炎的家庭护理
来源：重庆朝天门医院
甲沟炎，这个听起来或许有些陌生的名词，实则是一种常见的指甲周围组织的感染性疾病。它通常由于指甲边缘嵌入皮肤（也称为嵌甲）或者微小创伤后细菌感染所引起，导致指甲周围的皮肤红肿、疼痛，严重时甚至化脓。面对甲沟炎，及时就医固然重要，但家庭护理同样不可忽视，它是缓解症状、促进恢复的关键一环。
保持干燥清洁
首先，保持患处的干燥与清洁是家庭护理的基础。避免长时间浸泡在水中，如洗碗、洗衣时佩戴手套。每天用温水轻轻清洗患处，之后用干净的毛巾轻轻拍干，避免摩擦加重炎症。
正确修剪指甲
错误的修剪方式是导致甲沟炎反复发作的常见原因之一。应定期修剪指甲，但切忌将指甲剪得过短或过于尖锐，尤其是两侧边缘，应修剪成平滑的弧形，避免指甲边缘嵌入皮肤。使用指甲锉打磨指甲边缘，减少锐利点，也能有效降低嵌甲的风险。
应用抗菌药膏
在医生的指导下，可以选择适合的抗菌药膏进行局部涂抹，如红霉素软膏、百多邦等，以杀灭或抵制细菌生长，减轻炎症。涂抹前先清洁双手和患处，轻轻按摩药膏至完全吸收，每日数次，直至症状缓解。
缓解疼痛与肿胀
疼痛与肿胀是甲沟炎的主要症状，家庭护理中可通过抬高患肢（如脚部甲沟炎可抬高脚部），利用重力帮助减轻肿胀；冷敷也是有效的缓解方法，用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每日数次，能有效缓解疼痛和减少炎症扩散。
注意日常防护
在日常生活中，选择合适的鞋袜也非常重要。鞋子应宽松透气，避免穿着过紧、高跟鞋或尖头鞋，以减少对脚趾的压迫。袜子应选择棉质或透气性好的材质，保持脚部干爽，减少细菌滋生。
观察病情变化
虽然家庭护理能有效缓解甲沟炎症状，但若病情持续加重，如出现高热、寒战等全身感染症状，应立即就医，以免延误病情。此外，对于反复发作的甲沟炎，可能需要医生的进一步治疗，如部分拔甲、甲沟重建术等。
总之，甲沟炎的家庭护理是一个综合性的过程，需要耐心与细心。通过上述措施，大多数轻度甲沟炎都能得到有效控制，减轻患者的痛苦，促进早日康复。
