一、户外活动避免除动植物密集的场所,如公园、动物园等。外出 定要做好防晒作业,特别是紫外线强烈的时分。穿着宽松舒适,不要堵塞毛孔,阻碍排汗,尽量选择纯棉衣物,不要穿人造纤维,相似腈纶、涤纶衣物。冬季留意防寒。
二、洗脸、洗澡尽量使用与体温相近的水温。特别是发病期间,忌用热水、番笕洗护患处。尽量避免搔抓,以防发作继发感染。痒感剧烈时做些感兴趣的事,转移留意力。
三、忌食辛辣刺激、腥酸食物、海鲜、鸡鸭牛羊肉蛋等等高蛋白食物等。药食同源,餐食控制和药物医治平等重要,缺 不可。尤其是症状消失之后,更要忌口半年到 年确保医治效果,患者医治后没有留意忌口而导致复发的数不胜数。
四、避免过度劳累、精神紧张,尽量确保日子作息规则,早睡早起,到点吃饭。坚持每天适量的体育锻炼,不仅增强肌肤免疫力,还提升了身体各部位的机能。