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重庆洗脸太勤当心痘痘冒不停

来源：重庆朝天门医院

　　重庆洗脸太勤当心痘痘冒不停！夏季一到，很多人都会面临满脸冒油冒痘的烦恼，冒油还好解决可以用吸油纸，但如果满脸冒痘的话就会痛苦不堪了。在夏季，很多人认为每天多洗几次脸可以保持脸部清洁，其实，这各观点是错误的。重庆朝天门医院医师介绍说，洗脸太勤当心痘痘冒不停，具体原因如下。

青春痘即痤疮，是一种皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，其发病率为7%~87%，多见于青少年，但其他年龄段也会发病，患青春痘的常见群体是油性皮肤者。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管阻塞、细菌感染和炎症反应等诸多因素密切相关，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

不少人认为夏季清洁面部皮肤就要每天多洗几次脸，虽说洗脸是清洁皮肤较基本的方法，能洗去多余脏污与油脂，但洗脸次数过多反而会导致皮肤油水分泌不均衡，会出现出油、长青春痘的状况。医师指出，洗脸次数并不是越多越好，一般三次足够了，关键是要清洁干净。一般油性皮肤提倡用温水洗，可以用洗面奶轻揉三五分钟。同时应注意，忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

而除此之外，女性内分泌失调也是导致面部冒痘的原因，女性内分泌特指女性本身性激素（如雌激素、孕激素）的内分泌状态。女性内分泌的平衡，是维持发育及正常生理周期的必要条件。如果在各种因素的作用下，内分泌失调，可能会导致多种女性内分泌疾病的发生。夏季天气炎热，人体的新陈代谢加快，体内水分代谢旺盛，营养消耗增加，此时人体内环境较不稳定，容易造成女性内分泌失调，造成面部长痘。

较后重庆朝天门医院医师提醒：通过以上的内容的介绍，夏季想要远离痘痘的困扰，大家不要过度清洁皮肤、早睡早起、生活规律、保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的蔬菜、水果和富含钙的牛奶等食品，并多饮开水，不滥用化妆品和药品，还要防止阳光中的紫外线对皮肤的损伤，做到这些，相信痘痘的问题就不会困扰到你了。