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护理青春痘的误区有哪些

来源：重庆朝天门医院

　　护理青春痘的误区有哪些？青春痘一病看似普通平常，很多人都有对青春痘的一些自我认识，但是青春痘一病并非只是我们看到的那样，而眼睛所见还可能给我们对于青春痘的认识带来一定的误区，很多人因为这样的误区给子惹来了很大的麻烦。我们听听重庆朝天门医院皮肤科医师给我们讲讲会产生哪些误区。

　　1、有些人在青春期没有长粉刺，到了成年后才长；一些三四十岁的职业妇女长青春痘，主要是因压力太大所造成，而这些压力大多来自于工作、家庭及人际关系。5岁以后,主要是由内分泌失调，雌激素减少所引起，以那些青春期没有长粉刺、深色肌肤及油性皮肤妇女的发生率较高。停经后出现的粉刺，主要也是发生在过去是油性皮肤及毛孔粗大的妇女身上。

　　2、许多人认为青春痘是青春期的特有产物，随着青春期的结束，青春痘肯定也会跟着消退。但事实上，青春痘可伴随我们-生。许多新生儿在出生时即有新生儿痤疮，也可在出生后几个月内出现，一般病情较轻，多数可自愈。婴儿痤疮则在3-6个月时出现，可持续到5岁，婴儿痤疮患者成年后易发生严重痤疮。近年随着社会的进步和人们生活水平的提高，饮食结构的改变，工作学习节奏的加快以及空气环境的污染，患痤疮的病人日益增多，其发病年龄已趋向少年和中年。

　　3、不少人认为，痤疮只不过是长在脸上的几颗小痘痘而已，这也是不正确的。前面已谈到痤疮绝不是一种简单的病理表现，它的发病机理非常复杂，除了内分泌失调、皮脂分泌过多和微生物感染因素外，其他因素如免疫、遗传、血液流变学的改变等也被认为与痤疮的发病有关。它与社会心理、生活习惯、生存环境等因素也有很大关系。

　　4、许多人因为生活习惯和环境的改变而发生痤疮。因为牵涉到容貌问题，往往使许多患者产生自卑，对自己容貌的自卑、不满意往往使他们失去了乐观向上的精神，而灰暗的心态又可通过一系列神经、内分泌因素加重病情，从而形成恶性循环。另外，由于环境污染、饮食、生活习惯的改变，生活、工作节奏的加快，精神的紧张，都有可能引发或加重痤疮。

　　5、许多人长痘痘主要是由于身体内部的原因，然而一些爱美人士想通过化妆来掩饰脸上的青春痘，这是不科学的。他们认为化妆品既能遮盖、保养皮肤，又能治疗青春痘，其实不然。因为化妆以后，皮肤就不清洁了，毛孔积了许多粉底，再和汗水、空气中的灰尘混合在一起，就变成污垢阻塞毛孔，这样一来，青春痘不但无法掩饰，反而更恶化，就连原来不长青春痘的部位亦会长出青春痘。

　　6、一些稠厚油腻的化妆品还是粉刺形成的诱因，更谈不上治疗作用了。还有一些人以为，痤疮是由面部不清洁所致，于是拼命洗脸，结果往往事与愿违。拼命洗脸并不能减少油脂的分泌，相反，它可能会刺激更多的油脂分泌。还有人认为日晒可改善痤疮，其实根本没有研究证实紫外线能改善痤疮，只是有可能因皮肤晒黑后使痤疮看起来不那么明显罢了。总有一些人认为把“青春痘”挤出来，它就可以更快，但挤过之后很有可能出现一个深深的瘢痕，即使痘痘消褪，也可能使原本光洁的肌肤变得坑坑洼洼，永远无法消失。

　　1、牛奶调养法

　　牛奶是天然饮料，也是女性保养皮肤的天然护肤品。因牛奶本身的亲肤性很高，很多女性用其洗脸或沐浴，可达到滋润肌肤的效果。轻型青春痘或青春痘消退期患者也可以用其来敷脸，可以滋润、美白皮肤，帮助青春痘患者早日。

　　2、牛奶敷脸美容养颜

　　牛奶中含有多种营养成分，其中纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容;富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽;大量的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢;乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。外用牛奶洗脸、沐浴、敷脸能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。

　　3、酸牛奶敷脸抑菌滋润

　　酸牛奶能调整肠菌种，帮助消化，防止便秘，对青春痘患者的肌肤与身体都有很大的帮助。酸牛奶还是一种天然抗生素，但比起药用抗生素它还有一个优点，就是只会消灭有害细菌，让有益菌生长繁殖，也非常适宜青春痘患者食用或者敷脸。酸牛奶敷脸具有抑菌滋润的功效。

　　牛奶和酸牛奶都可以帮助青春痘恢复美丽肌肤，但是用其外敷皮肤吸收有限，不仅成本太高，而且效果不能持久。青春痘患者较好坚持每天饮用，然后每周用其敷脸、泡澡3次即可。另外青春痘病情严重者应就医治疗。

　　4、海盐洗脸方

　　青春痘患者面部的红丘疹往往是由粉刺发展而来，将少许海盐融化在温水里，用来洗脸，可以帮助软化粉刺，长时间使用可祛除粉刺;海盐还含有矿物质碘、锌、硒、钙等，可以补充皮肤营养;杀菌抗炎，帮助愈合受损皮肤的作用。用海盐洗脸的具体方法如下。

　　青春痘的误区一定要谨慎，不然身陷其中只会给自己带来无穷的麻烦，重庆朝天门医院皮肤科医师提醒患者朋友，对于青春痘的治疗一定要到正规的医院，如果心存侥幸，胡乱用药，那是拿自己的容颜看玩笑，相信大多患者撑不起其中之重。如果您有什么不明白的地方，您可以在线咨询医师。或者拨打医师在线热线医师会给您详细解答。