如何做能避免粉刺加重

  痤疮的基本损害就是粉刺,也就是较轻的类型,但若是不积极处理,粉刺加重,对皮肤的损害就会加深,所以,要注意避免粉刺加重。如何做能避免粉刺加重?下面是重庆朝天门医院医师的详细介绍。
 
  如何做能避免粉刺加重?在线在线咨询医师
 
  1 、避免挤压粉刺:挤压有助于粉刺脂栓的排除而且也有利于痘痘的愈合,但是很容易引发感染,给皮肤造成更深层的炎症,也会留下色素沉着和瘢痕。
 
  2 、要保持脸部清洁:油性皮肤很容易产生油脂,应该忌食清除脸部的油脂,洗脸的时候,要特别注意鼻翼部位油脂很丰富,要重点清洗。
 
  3、 不可以乱涂抹药物:有很多患者为了能够及早清除烦人的痘痘,就盲目的往脸上涂一些消痘药膏,有些药物里会含有大量的激素,会刺激皮脂腺增生肥大,导致皮脂分泌旺盛,留下了难以除去的色素沉着斑和瘢痕,较终造成激素性皮炎的发生,加大了治疗的难度。
 
  4、 首先要改变饮食习惯:皮脂腺的过于旺盛引起了粉刺的形成,应该禁食能增加皮脂腺的食物,例如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。也应少吃或不吃刺激性食物,例如抽烟喝酒等;多吃新鲜水果蔬菜:对于油脂过多的患者,蔬菜和水果可以减少皮脂分泌以及粉刺愈合。
 
  5、 调整消化道功能:消化道功能不好,脾胃湿热,会使粉刺加重。所以应该多吃一些有利于通便顺畅的食物,养成每天通便的习惯,例如多吃芹菜、豆角、白菜等,这些食物里包含了丰富的纤维素。
 
  长粉刺不可怕,但一定要正确进行处理,否则炎症加深,很容易留疤。
 
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