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重庆面对皮肤瘙痒该怎么办

来源：重庆朝天门医院

　　患有皮肤瘙痒疾病对于患者来说，是一件十分痛苦的事，尤其在夏天，由于天气炎热加之皮肤瘙痒，就会让患者的心情烦躁不安，对生活及工作都会造成一定的影响。那么当皮肤瘙痒疾病来临的时候，我们要怎么办呢？别急，重庆朝天门医院医师为您介绍。

当皮肤瘙痒的时候应该怎么办：

1、当皮肤瘙痒的时候，我们一定会又抓又挠，以此来减轻痒的症状，但是如果我们进行抓挠，这样就会形成一种循环，形成一种习惯，从而会使病情加重，就会很难了。

2、当皮肤瘙痒的时候，患者一定要注意自身衣物的穿着，在平时的时候一定要穿宽松、舒适的棉衣，不要穿粗糙的衣物，以免对皮肤造成刺激。也不要穿纤维或是合成的衣物，以免对皮肤造成过敏。

3、在生活中，患者一定要避免海鲜或是添加防腐剂的食品，以免诱发皮肤瘙痒。对于一些刺激的食物，比如辣椒、咖啡、姜、浓茶也要尽量的避免。

4、皮肤瘙痒的患者在洗澡的时候要注意洗澡的时间不宜过长，洗澡的次数不宜过于频繁，洗澡的温度不宜过高。在洗澡的时候，不要用力的进行搓擦皮肤，洗澡的时候也不要用碱性的肥皂。

5、引起皮肤瘙痒的原因有很多，但是如果体内缺乏维生素A，这也是会引起皮肤瘙痒的发生。所以对于患者来说应该多食用一些鱼肝油、动物肝脏、大枣等富含维生素A的食物。

6、据研究发现，在皮肤瘙痒的患者中，有5%的患者是因为体内缺锰所导致的。所以患者应该要多吃一些含锰的食物，比如蚌肉、黑木耳、核桃、花生、葵花子、芝麻等食物。

以上为您介绍的就是在皮肤瘙痒的时候一些防治方法，希望对您有所帮助！皮肤瘙痒的患者一定要注意在日常的生活中好好的进行护理，以免导致病情的加重。建议患者应该及早的去皮肤病医院进行检查治疗，这样才能摆脱瘙痒的困惑，才能正常的生活。