紫外线过敏怎么办

　　紫外线过敏怎么办 春季人体对紫外线敏感性较高 科学家对春季里人体肌肤对紫外线的敏感性作了相关测试,结果发现人群中有3%的人会对紫外线产生过敏。那么，紫外线过敏怎么办呢?下面一起来看看重庆朝天门医院医师的介绍。

　　日光是由紫外线、可见光、红外线三部分组成，紫外线又分为短波、中波、长波三种，引起日光性皮炎的主要是波长为29～32纳米的中波紫外线。正常情况下，皮肤表面膜、角质层、黑色素对光线有一定的防御作用，使皮肤能接受一定的紫外线照射而不会出现任何反应。但是，对少数具有过敏体质的人，当光敏物或色基存在于皮肤时，由于光敏物吸收光能后发生化学变化成为半抗原，半抗原与组织中蛋白质结合形成全抗原，刺激机体，产生抗体或细胞免疫反应，引起一系列的病变。

　　当皮肤受到日光紫外线照射后，暴露部位如面、颈、臂、手背等处发生皮疹，出现红、灼、热、痛症状，根据症状反应轻重分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏：

　　一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性皮疹或红斑

　　二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着。非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。

　　紫外线过敏的预防要做到以下几点：

　　1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。

　　2、对一些可诱导紫外线过敏性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

　　3、面部及外露部位搽防晒霜，户外活动时，打防晒伞、穿长袖外衣并用宽边防护帽或伞遮挡。

　　4、防止长时间曝晒，暴露于夏季中午晴空日光下的时间不应超过3分钟，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

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