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灰指甲吃哪些食物比较好

来源：重庆朝天门医院

　　灰指甲吃哪些食物比较好？灰指甲是我们生活中经常发生的一种皮肤疾病，灰指甲一般常见的症状变现就指甲变灰白色，还有的灰指甲患者会出现甲板变厚、变脆、甲板不完整等症状。因为灰指甲的传染性极强，所以会一直找寻适合自己的治疗方法，但是有一些食物也是可以帮助灰指甲患者，起到治疗作用的，今天我们就请重庆朝天门医院医师为我们仔细介绍。

　　灰指甲吃哪些食物比较好

　　重庆朝天门医院医师介绍到，灰指甲的传染性很强，导致灰指甲很难治疗，但是有一些灰指甲患者的治疗难度，是因为自己在发现灰指甲的初期，没有抓紧时间治疗。所以再次提醒各位灰指甲患者，一旦发现灰指甲，就应该尽早的到正规的皮肤病医院治疗，治疗期间可以配合灰指甲患者适合吃的食物帮助恢复。

　　1、补充营养素。向我们平常感冒后，我们会知道吃一些含有维生素的食物，提高我们的抵抗力。但是患有灰指甲后，也是这个道理，我们除了在比较好的时间到正规的皮肤病医院治疗，还应该多给自己补充营养，比如：蛋白质、维生素A、维生素B、等一系列适合灰指甲患者的饮食。

　　2、多吃蔬菜水果。水果和蔬菜含有我们人体所需的很多物质，身体健康的人都应该多吃，更不要说是灰指甲患者了。灰指甲患者应该尽量将水果和蔬菜占到每日饮食的一半，这在灰指甲的饮食中是很重要的一部分，而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着至关重要的作用。

　　3、高蛋白饮食。我们一般可能觉得只有做完手术的人适合吃高蛋白食物，但是高蛋白饮食是维持健康指甲所必须食用的，尤其蛋黄是属于不错的蛋白质。像一些燕麦片、坚果、谷物、豆制品都含有丰富的植物蛋白，灰指甲患者应该多吃一些这类食物。

　　重庆朝天门医院始终坚持“以人为本、患者至上、诚信为重、科技为先”的办院理念，融医学性、医学经验性、医学人文性为一体，明确树立“一切以病人为，一切以质量为核心”的办院宗旨，建立了“以研促教，以教促学，以学促医”的完整医疗科研体系。