如何预防白癜风

来源：重庆朝天门医院

　　白癜风是一种由于患者皮肤中黑素细胞的大量减少或直接消失而引发的皮肤病。其也是我们日常生活中十分常见的一种疾病，而一旦患上白癜风，相信大家也都知道，患者的形象将会受到严重的损害。而如今正值春夏交替时节，正是白癜风的高发期，下面就让重庆朝天门医院的医师来告诉大家，在这期间如何预防白癜风。

　　预防措施一：加强体育锻炼，提高身体机能，白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　预防措施二：调摄精神，保持乐观情绪，要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　预防措施三：保护皮肤、避免损伤，平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能。

　　预防措施四：适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素的生成，从而对白癜风的恢复有一定的作用。但是晒太阳要注意把握个度，在夏天要注意不能在中午前后晒太阳，此时的阳光太过猛烈。点击咨询，了解白癜风的治疗费用预防措施五：调整饮食，合理禁忌，平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，较好禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物。

　　以上就是每个白癜风患者都该清楚，并且该做到位的一系列预防工作了，患者们只要能够坚持做好以上的预防工作，再结合科学的治疗方法，解决白癜风还是很容易的。那又有什么治疗白癜风的吗？

　　上海华肤皮肤病医院的白癜风医师团队，根据多年的临床经验和科学论证，较终探讨出白癜风的病因是黑色素脱失性疾病，因此只要解决了黑色素的生成问题，也就能治好白癜风。为此，重庆朝天门医院医师团队结合当代中医治疗白癜风，再配合现代科技手术与物理治疗，成功研发了“中西结合黑色素再生”，的激活黑色素细胞代谢再生功能，从而每年都能无数白癜风患者，深受广大患者的美誉。

　　重庆朝天门医院医师温馨提示：通其患上白癜风并不可怕，只要患者们能尽早的接受治疗，白癜风还是很容易的，反之一拖再拖的患者，其症状往往会越来越严重，治疗起来也就更为困难了。如果您还有什么问题需要咨询的话，可以点击下面的在线咨询，会有重庆朝天门医院的医师来为您做出相信的讲解。